Reprezentativne pripreme za atletičare na srednje i duge staze se odvijaju na Zlatiboru. U toku priprema atletičari su odradili testiranje skočnosti, provera telesne kompozicije, stabilnosti trupa i subjektivna procena zamora i emocionalnih stanja,kao i trening sa puls metrom gde smo kontrolisali opterećenje za vreme treninga.
Uveče je održano predavanje na temu Kontrola i upravljanje sistemom treninga primenom monitoringa srčane frekvencije. Predavanje i testiranje je obavio prof. dr. Mithat Blagajac, član stručnog saveta ASS.
Leave a Reply